⚠️ 疾管署警示:春節恐達流感高峰!防護不能只靠運氣

2026-01-19
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    是不是覺得最近身邊「酷酷嫂」的人變多了? 
    診所門口永遠大排長龍,最怕的就是一人中獎,全家輪流中...😰

    面對流感與冷氣團夾擊,你準備好「體內防禦」了嗎? 別讓病毒有機可乘,現在就要建立這三道防線👇

🛡️ 第一道防線:腸道(免疫總部) 免疫力有 7 成來自腸道! 
     每天補充益生菌,不是生病才吃,而是為了「平常就準備好」身體的防禦工事。

🧣 第二道防線:循環(修復關鍵) 天冷循環差,身體修復力直接砍半。 
     透過鍺晶片護具,在日常穿戴中維持深層循環。循環好、體溫夠,身體自然有本錢對抗外在威脅。

😴 第三道防線:休息(基礎建設) 睡不好,吃再多補品都沒用。 充足睡眠是免疫系統的充電站,不想一碰就倒,先從不熬夜開始。

     聰明的人,早在流感高峰前就開始保養了。所以你的身體準備好了嗎?
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