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世界腦健康日|用科學守護大腦,遠離失智風險
世界腦健康日|用科學守護大腦,遠離失智風險
2025-07-21
7/22是世界腦健康日!你知道嗎?全球每3秒就有一人被診斷出失智症,這是一個嚴重的健康挑戰。
科學研究發現:
睡眠不足會讓失智風險增加約30%
血液循環不好,會讓大腦得不到足夠氧氣和養分
長期壓力也會損害記憶力和專注力
【守護大腦健康小秘訣】
維持每晚7-8小時高品質睡眠
定期運動,促進全身及腦部血液循環
管理壓力,保持心理健康
使用能幫助肌肉放鬆和促進α波的好工具
鍺晶片經實驗可有效協助提高α波生成,幫助更快進入深度睡眠,並透過醫療級遠紅外線,幫助緩解肌肉緊繃壓力,間接支持腦部健康,提升專注力與記憶力。
生命之光父親節優惠活動,陪你一起守護腦健康,守護美好人生!一起行動,讓大腦更健康、更有活力!
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