健康就要動起來!

⭐️俗話說：「樹枯根先竭，人老腳先衰」，中醫認為腳是人體總的精氣之源。

所以當我們邁開雙腳時，就能推動氣血的運行，而氣血流通順暢也就確保了身體的供需及代謝。

👍👍所以雙腳不只是可以帶著我們遊遍各地之外，更重要的是推動氣血運動，幫助我們身體健康。

🦵🦵但我們抵擋不了退化，可是我們可以減緩退化！在退化性關節炎當中，60%的部位發生在膝蓋；膝蓋同時也代表著活動力，人一旦失去基本的行動力後，很多疾病也會跟著伴隨而來，所以維持行動力這件事，我們必須要替自己及早規劃。

🔴選擇一個好的健康輔助工具，真的比什麼都來的重要；根據多項臨床研究，醫療級遠紅外線針對循環、骨骼及緩解疼痛，都有非常顯著的幫助。

 為自己、為家人、為了能夠走更長遠的路，開始著手健康計畫吧！