遠離久坐，健康慢老

現代人不只要老得慢，更要「慢老健康活」！
最新研究發現，久坐會減少健康老化的機率，尤其是在家中長時間坐著看電視。每多看2小時電視，健康老化的機率就會降低12%。
相反地，只要在工作中增加2個小時的輕度身體活動，就能增加6%的健康老化機率！
🚨重點是久坐不僅會增加心臟病、糖尿病、癌症、憂鬱症風險，還會壓縮腸胃道導致消化功能變差，讓人更容易囤積脂肪！
💡健康小撇步：減少坐著的時間，每30分鐘起身活動一下。在看電視時，利用廣告時間起身原地踏步，或者在家中多走動，這樣做累積的運動量相當於在跑步機上快走30分鐘！
⭐️醫療級遠紅外線健康輔助工具的介入，專利鍺晶片穩定發射98％的遠紅外線能夠有效保護您的膝蓋和腰椎，讓您在活動時感到更舒適！
⭐️營養支撐輔助，適時的補充營養，能夠幫助行動更靈活，活動不受限，開心動起來。
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 雙重保護，支撐您的關節，讓慢老健康活更有保障！